健康

夜驚症の子は天才 という言われ方をすることがあります。 夜驚症とは 深い眠りであるノンレム睡眠から 浅い眠りであるレム睡眠の段階を踏まずに目覚め、 うまく覚醒ができなかった為 恐怖の感情で暴れたり、 大声で叫んだりなどの症状が現れることを言...

「夜驚症」って、聞いたことありますか？ 夜に驚く、と書いて「夜驚症」です。 夜驚症は医学用語では 「睡眠時驚愕症」と呼ばれ 眠っている間に起きる 極度のパニックの事を言います。 立ち上がったり、逃げ出そうとドアに向かって走ったり、 大声で泣...

ママの悩みの種とされている、夜驚症と夜泣きの違いとは何でしょうか。 ズバリ、その違いとは年齢と泣き方と泣く時間帯・頻度が違います。 確かに、小さい頃の泣き方と、少し大きくなってからの夜の泣き方は 全く違うと、 ３児を育てた私も体感しました。...

口内炎できちゃった…。口内炎って痛いですね。 いつの何かできていたり、自分で頬の内側や舌先を嚙んじゃったり。 食べ物・飲み物がしみてつらい。 いつになったら治るのかな？ 口内炎の完治するまでの期間は、 数日から１０日のことがほとんどです。（...

「ドテラ」ってご存知ですか？ アロマオイルで有名で、有名人も愛用しています。 アロマオイルはハンカチやタオル、枕などに1〜2滴垂らすだけで心地よい香りに包まれて幸せな気持ちになりますし、 マッサージなんかにも使われますね。 アロマデュフュー...

妊娠・出産を経験した女性の体には、とても大きな負担が掛かります。 少しずつ元の体に戻っていきますが、なかなか順調に進まず、 様々な体の不調を抱える人がたくさんいらっしゃるのも事実・・・ 中でも今日は、産後の便秘について見ていきましょう。 な...

疲れている時にふと鏡を見ると唇に小さな水ぶくれが…！ ｢へルペス」は身近なウイルスのひとつ。 唇近くにできると見た目も気になりますよね。 ヘルペスが起きやすいのは ・強いストレスを感じているとき・風邪を引いているとき・強い紫外線を浴びたとき...

口内炎が一気に４つもできた！！ １つできただけでも気になるし、辛い口内炎が 一気に4つもできたときは何かの病気？と少し心配になってしまいますね。 病院を受診すべきか悩むかと思います。 口内炎で病院を受診する目安は、 ・食事をすることがままな...

気づくとできている口内炎。口内炎ができているときの食事って辛いですよね。 よりによって口内炎ができている時に美味しいものを食べる予定を入れていたり…。 食事をするたびに痛くて食欲が落ちてしまいますよね。 そんな辛い口内炎があるときの食事のポ...

背中の真ん中が、寝違えたように痛い。我慢できないほどではないけど、深呼吸をすると痛む。背中の真ん中が痛くて、吐き気がする⋯。背中の真ん中の上あたりが、痛いのは、何かの病気かな？ 「背中の真ん中が、痛い。」「深呼吸をすると痛む。」こんな症状が...